top of page
Kindertrainingen Blij Met Mijkinderyoga beuningen
Even stilstaan bij jezelf... en de ander
Voor focus en balans in je lijf en je leven
Rots en Water
Effectief erkende Training sociale en fysieke assertiviteit en weerbaarheid
Zacht en flexibel als het kan,
Sterk en weerbaar als het moet!
Hoe gaan we dat doen?
Tijdens de trainingen gaan we samenwerken, elkaar helpen, aanmoedigen en steunen.
Thema’s die o.a. aan de orde komen zijn:
-
Lichaamstaal: Hoe voelt mijn lijf? Wat straal ik uit?
-
Gronden: stevig staan, zelfbewustzijn, zelfvertrouwen
-
Centreren: concentratie en focus
-
Reacties op sociaal (- fysieke) situaties: Rots (stevig, hard) en Water (meebewegend, soepel)
-
Grenzen, zowel die van jezelf als van een ander
-
Omgaan met groepsdruk en negatief gedrag
Spelenderwijs wordt het kind zich steeds bewuster van de eigen rol en eigen invloed op sociale interacties. Het onderzoekt en ontdekt hoe het in bepaalde situaties beter wel of juist beter niet kan reageren.
bottom of page