top of page

 

 

Rots en Water

Effectief erkende Training sociale en fysieke assertiviteit en weerbaarheid

 

Zacht en flexibel als het kan,

Sterk en weerbaar als het moet!

 

 

Hoe gaan we dat doen?


Tijdens de trainingen gaan we samenwerken, elkaar helpen, aanmoedigen en steunen.

 

Thema’s die o.a. aan de orde komen zijn:

  • Lichaamstaal: Hoe voelt mijn lijf? Wat straal ik uit?

  • Gronden: stevig staan, zelfbewustzijn, zelfvertrouwen

  • Centreren: concentratie en focus

  • Reacties op sociaal (- fysieke) situaties: Rots (stevig, hard) en Water (meebewegend, soepel)

  • Grenzen, zowel die van jezelf als van een ander

  • Omgaan met groepsdruk en negatief gedrag

 

Spelenderwijs wordt het kind zich steeds  bewuster van de eigen rol en eigen invloed op sociale interacties. Het onderzoekt en ontdekt hoe het in bepaalde situaties beter wel of juist beter niet kan reageren.

bottom of page